Главная Аминокислоты BCAA MASS EFFECT Ultra BCAA 2:1:1 400 гр Апельсин, шт., арт. 2002003

MASS EFFECT Ultra BCAA 2:1:1 400 гр Апельсин, шт., арт. 2002003

Артикул: 2002003
MASS EFFECT Ultra BCAA 2:1:1 400 гр Апельсин, шт., арт. 2002003
Артикул: 2002003
970

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

921
  Акция Эспандер в Массы
Акция Эспандер в Массы

Акция "ЭСПАНДЕР В МАССЫ"

При покупке от 2500р. кистевой гипоаллергенный эспандер в виде кольца с усилием сжатия от 10 до 70 кг на выбор в ПОДАРОК!

Показать параметры
Кол-во
Состав
L-Лейцин: 2000мг
L-Валин: 1000мг
L-Изолейцин: 1000мг

Пожалуй, самыми важными пищевыми добавками в период жесткой предсоревновательной диеты должны стать ВСАА и глютамин. Причина в том, что именно эти аминокислоты используются в качестве источника энергии организмом, который находится в состоянии энергетического дефицита. По сути, мышечный катаболизм как раз и сводится к расходу мышечных ВСАА и глютамина.

Страна происхождения сырья   Германия

 

Комплекс BCAA нередко называют топливом для мышц, однако его значение в деятельности организма значительно шире. Это и строительный материал (35 процентов от общего количества аминокислот в мышцах), и регулятор метаболизма, и источник глютамина, опосредованно стимулирующего рост мышечной массы.

BCAA исследованы лучше других добавок спортивного питания, поскольку интерес к ним проявляют многие эксперты в области подготовки спортсменов из высшего эшелона. В ходе серии экспериментов были доказаны эффективность комплекса аминокислот при сжигании жира, а также их влияние на увеличение силовых показателей и рост мышечной массы.

BCAA - необходимые мышцам аминокислоты

Начальные сведения о незаменимых аминокислотах мы получаем из школьного курса биологии. Эти вещества не могут синтезироваться в организме, поэтому мы должны получать их с пищей, как правило, - животного происхождения. Комплекс BCAA состоит из трех компонентов, которые входят в число незаменимых аминокислот:

  • валина;
  • лейцина;
  • изолейцина.

Название BCAA они получили по английской аббревиатуре термина Branched-chain amino acids, которым обозначают аминокислоты с разветвленными цепочками.

Комплекс BCAA нередко называют топливом для мышц, однако его значение в деятельности организма значительно шире. Это и строительный материал (35 процентов от общего количества аминокислот в мышцах), и регулятор метаболизма, и источник глютамина, опосредованно стимулирующего рост мышечной массы.

BCAA исследованы лучше других добавок спортивного питания, поскольку интерес к ним проявляют многие эксперты в области подготовки спортсменов из высшего эшелона. В ходе серии экспериментов были доказаны эффективность комплекса аминокислот при сжигании жира, а также их влияние на увеличение силовых показателей и рост мышечной массы.

Когда принимать BCAA

Прием комплекса аминокислот оправдан в случаях, когда необходимо набрать мышечную массу, и во время сжигания жира, и работы над построением рельефа. Лучшим временем приема считается тренировка и время после ее окончания. В этот момент потребность организма в валине, лейцине и изолейцине резко возрастает. Если не обеспечить нормальный уровень этих веществ, организм начинает разрушать мышечную ткань, чтобы получить все необходимое.

Наиболее эффективной на сегодняшний день считается следующая схема приема:

  • первый — рано утром, сразу после пробуждения;
  • второй — за полчаса до начала занятий;
  • третий — в процессе тренировки;
  • последний — после ее окончания.

Для того, чтобы удобно было применять добавку во время тренировочного процесса, специалисты рекомендуют заранее приготовить энергетик, состоящий из порции комплексной добавки и нескольких ложек сахара.

Сколько BCAA нужно принимать

Для правильного расчета дозировки спортивной пищевой добавки стоит учесть, что рекомендуемая доза лейцина составляет 33 миллиграмма на килограмм массы тела за одну тренировку. При разовом приеме комплекса BCAA спортсмены употребляют от четырех до восьми граммов аминокислот. Как правило, разовая порция указывается на упаковке. Поскольку добавка является безопасной, нет необходимости делать перерывы в приеме или строго отслеживать время.

Комплекс незаменимых аминокислот хорошо сочетается с другими добавками, в том числе — витаминами, гейнерами, протеинами и креатином. Передозировки при приеме не происходит, однако не стоит превышать разовую дозу — это окажется неэффективным. Уменьшать количество добавки также не рекомендуется, поскольку порция рассчитана на то, чтобы полностью покрыть потребности организма спортсмена при серьезных нагрузках.

BCAA и сжигание жира

Способность комплекса содействовать уменьшению количества жира в теле связана с работой гормона лептина. В метаболизме лептин играет очень важную роль, отвечая за аппетит, отложение жира и его расходование. Существует прямая зависимость: чем больше жировая прослойка, тем больше лептина производится. Если спортсмен садится на диету, снижение лептина провоцирует повышение аппетита. Это связано с тем, что тело стремится сохранить запасы питательных веществ на случай экстремальных ситуаций.

Многие атлеты жалуются, что даже серьезное повышение нагрузки и уменьшение рациона не помогают при сжигании жира. Однако прием лейцина, валина и изолейцина позволяет достаточно быстро сдвинуть метаболические процессы в сторону ускорения. Лейцин, входящий в состав комплекса, создает иллюзию поступления в пищеварительный тракт калорийной пищи. Аппетит уменьшается, позволяя более легко выдерживать режим, метаболизм повышается, но при этом не происходит потери мышечной массы.

MASS EFFECT Ultra BCAA 2:1:1 400 гр Вишня, шт., арт. 2002007
970

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

921
MASS EFFECT Ultra BCAA 2:1:1 400 гр Персик, шт., арт. 2002011
970

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

921
Оставьте отзыв
Заполните обязательные поля *.
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных. Подробнее


Комплект
MXL. VitaMen 90 tabs NEW DESIGN
1 470

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

1 426
Weapon Nutrition Шейкер S02-500 500мл 00-00001741, , шт
300

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

270
4Me Nutrition Guarana 60мл вишня, шт. 1311001
60

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

57
MXL. Beauty Collagen 450 ml - Citrus
1 295

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

1 256
Optimum Nutrition Opti Men 90 таб 1007001
1 730

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

1 678
Optimum Nutrition Opti Women 60 таб 1007003
1 260

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

1 222
Похожие
MXL. BCAA + Glutamine 300 g - Grapefruit
1 350

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

1 309
Kultlab L-Carnitine 750 мг, 90 капс (Капсулы)
760

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

722
MXL. 100% Golden BCAA 7g (Orange), шт, арт. 0202019
50

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

48
Аксессуары
Набор «Требуй от себя невозможного»: бутылка для воды 450 мл, скакалка 280 см
450

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

405
Kultlab Пояс кожаный узкий двухслойный (Р1 (M))
3 290

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

3 125
Kultlab Сумка-цилиндр (Чёрно-желтый), арт. 0113003, , шт
1 500

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

1 425
Бутылка для воды
450

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

405
FitRule Шейкер классический 700мл (зеленый+черная крышка) 2314002
330

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

297
Universal Nutrition Сумка спортивная Animal (Чёрно-белая) шт, арт. 1113001
2 300

СКИДКА от 3 до 10% на ВСЁ в среду - Планируйте с умом!

P.S. Скидки по разным акциям не суммируются.

2 070
 
Купить в один клик