Optimum Nutrition 100% Monohydrate Creatine, 300 грамм (Чистый) шт., арт. 1006001

ON Креатин Порошок Creatine Powder 300грамм

Creatine Monohydrate — это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток.

Как принимать креатин моногидрат

Во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение одной недели. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. В день тренировки - 2 раза. Лучше всего принимать креатин с 200 мл. виноградного сока для наилучшего усвоения.

300 г

Порция - 5 г

Количество порций - 60